당뇨 초기 증상 체크해야 할 7가지 검사 항목

안녕하십니까? 반갑습니다. 오늘은 5,60대의 건강하고 행복한 은퇴 라이프를 즐기기 위한 최대의 적, 당뇨에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨병은 현대 사회에서 매우 흔한 질병으로, 조기 발견과 관리가 무엇보다 중요합니다. 특히, 당뇨 초기 증상을 잘 알고 체크하는 것이 예방의 첫걸음이 될 수 있습니다.

당뇨병이란?

당뇨병은 인슐린의 분비 부족이나 인슐린의 작용이 제대로 이루어지지 않아 혈당이 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 제1형 당뇨병은 주로 어린 시절에 발생하며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 경우입니다. 반면, 제2형 당뇨병은 성인에서 주로 발생하며, 인슐린 저항성이 증가하여 발생합니다.

당뇨 초기 증상

당뇨 초기 증상은 다음과 같은 4가지가 있습니다.

 

1. 갈증 증가 : 물을 자주 마시고 싶어지는 증상입니다.
2. 빈뇨 : 소변을 자주 보게 되는 증상입니다.
3. 체중 감소 : 특별한 이유 없이 체중이 줄어드는 경우입니다.
4. 식욕 증가 : 자주 배고픔을 느끼는 증상입니다.

이러한 증상들은 당뇨병의 초기 신호일 수 있으므로, 주의 깊게 살펴보아야 합니다.

당뇨의 주요 증상

당뇨병의 주요 증상은 다음과 같은 12가지가 있습니다.

 

• 관절 통증
• 두통
• 지속적인 피로감
• 피부 문제
• 잦은 배고픔
• 시력 저하
• 상처 치유 지연
• 감염 빈도 증가
• 구강 건조
• 손발 저림
• 체중 감소
• 갈증 증가

이러한 증상들은 당뇨병이 진행됨에 따라 더욱 심각해질 수 있습니다. 따라서, 이러한 증상이 나타나면 즉시 검사를 받아야 합니다.

당뇨 검사 항목

당뇨 진단을 위한 검사 항목은 다음과 같습니다:

1. 공복 혈당 검사 : 8시간 이상 공복 후 혈당을 측정합니다.
2. 식후 2시간 혈당 검사 : 식사 후 2시간 후 혈당을 측정합니다.
3. 당화혈색소(HbA1c) 검사: 지난 2-3개월간의 평균 혈당 수치를 확인합니다.
4. 소변 검사 : 소변 내 당 성분을 확인합니다.
5. 안저 검사 : 눈의 망막을 검사하여 당뇨병성 망막병증을 확인합니다.
6. 지질 검사 : 혈중 지질 수치를 확인하여 심혈관 질환 위험을 평가합니다.
7. 신장 기능 검사 : 신장 기능을 평가하여 당뇨병으로 인한 합병증을 예방합니다.

이러한 검사들은 당뇨병을 조기에 발견하고 관리하는 데 큰 도움이 됩니다.

혈당 수치와 당뇨

혈당 수치는 정상, 전당뇨, 당뇨로 나눌 수 있습니다.

 

• 정상 : 공복 혈당 99 mg/dl 이하
• 전당뇨 : 공복 혈당 100-125 mg/dl
• 당뇨 : 공복 혈당 126 mg/dl 이상

이러한 수치를 알고 있으면 자신의 건강 상태를 체크하는 데 유용합니다.

당뇨 예방과 관리

당뇨 예방을 위해서는 건강한 식습관과 규칙적인 운동이 필수적입니다. 특히, 체중 관리와 스트레스 관리는 당뇨 예방에 큰 도움이 됩니다. 또한, 정기적인 건강 검진을 통해 자신의 혈당 수치를 체크하는 것이 중요합니다.

당뇨병은 조기 발견과 관리가 무엇보다 중요합니다. 초기 증상을 잘 알고 체크하여 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.

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이런 자료를 참고 했어요.

[1] NAVER - 당뇨초기증상과 검사, 예방법까지(+정상수치) (https://blog.naver.com/kahp_blog/221990787029)

[2] 삼성서울병원 - 당뇨병의 진단 (http://www.samsunghospital.com/dept/main/index.do?DP_CODE=DM&MENU_ID=001028)

[3] 서울아산병원 - 당뇨병 | 질환백과 | 의료정보 | 건강정보 (https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31596)

[4] 대한진단검사의학회 - 흔한 질병별 검사안내 (https://www.kslm.org/public/content/diagnostic/sub03.html)